"Помни о прошлом, думай о настоящем, мечтай о будущем..." (с)
когда я начала вводить прикорм парням, я иногда писала в мом.лайф (тогда прегги) постики о том, как и чем кормлю, меня много и часто просили выкладывать чаще что парни едят и как я это готовлю.
тогда у меня появилась рубрика в инстаграме, я фоткала их еду или снимала как парни едят. много девочек писали что им это очень помогает. но были и те, кто через раз, да каждый раз писали, мол нафига этим кормить детей? и всяко прикапывались ко мне и к тому чем я кормлю детей - потому что я давала брокколи, горошек, фасоль, брюсельскую капусту, кольраби, дайкон, корень пастернака и сельдерея, сельдерей, романеско, спаржу, добавляла лук и чеснок в их еду, давала кукурузу - и редко давала картошку и макароны.
сейчас детям 4 года (+/- 6 мес) и от мам я часто в чатах и том же мом.лайф читаю - как научить детей кушать овощи?
и злорадствую.
про себя.
потому что я все таки плохая. и злобная.
и потому что когда детям был год - я объясняла, что даю им все, чтобы они знали вкус, чтобы понимали что это овощи и они вкусные! потому что я хотела, чтобы они любили овощи и кушали их с удовольствием.
сейчас парням 4 и они обожают морковку и капусту. лучший завтрак - омлет с брокколи/цветной капустой, лучший суп - с брокколи/цветной капустой и кукурузой.
да. у них есть то, что не зашло в итоге. например, болгарский перец, стручковая фасоль. нут и фасоль.
баклажаны и грибы не давала и не даю, они тяжелые, и с их жкт решила что не стоит.
но в остальном, они едят много овощей. они любят овощи. они просят овощи.
они не ковыряются в тарелке, а едят все с удовольствием.
и именно ради этого тогда, я придумывала и готовила всякое разное. (по честному, времени это занимало очень мало! возни было много только с тем, чтобы все почистить, не знаю почему мне все время тыкали в то, что я слишком заморачиваюсь и кормлю их непонятно чем, а макароны с картохой не даю)
сейчас я злорадствую молча. и иногда пишу советы.
потому что я злобная тварюка.
и мне прям греет душу их провал.
и то что я молодец.
да, вот такая вот я.
тогда у меня появилась рубрика в инстаграме, я фоткала их еду или снимала как парни едят. много девочек писали что им это очень помогает. но были и те, кто через раз, да каждый раз писали, мол нафига этим кормить детей? и всяко прикапывались ко мне и к тому чем я кормлю детей - потому что я давала брокколи, горошек, фасоль, брюсельскую капусту, кольраби, дайкон, корень пастернака и сельдерея, сельдерей, романеско, спаржу, добавляла лук и чеснок в их еду, давала кукурузу - и редко давала картошку и макароны.
сейчас детям 4 года (+/- 6 мес) и от мам я часто в чатах и том же мом.лайф читаю - как научить детей кушать овощи?
и злорадствую.
про себя.
потому что я все таки плохая. и злобная.
и потому что когда детям был год - я объясняла, что даю им все, чтобы они знали вкус, чтобы понимали что это овощи и они вкусные! потому что я хотела, чтобы они любили овощи и кушали их с удовольствием.
сейчас парням 4 и они обожают морковку и капусту. лучший завтрак - омлет с брокколи/цветной капустой, лучший суп - с брокколи/цветной капустой и кукурузой.
да. у них есть то, что не зашло в итоге. например, болгарский перец, стручковая фасоль. нут и фасоль.
баклажаны и грибы не давала и не даю, они тяжелые, и с их жкт решила что не стоит.
но в остальном, они едят много овощей. они любят овощи. они просят овощи.
они не ковыряются в тарелке, а едят все с удовольствием.
и именно ради этого тогда, я придумывала и готовила всякое разное. (по честному, времени это занимало очень мало! возни было много только с тем, чтобы все почистить, не знаю почему мне все время тыкали в то, что я слишком заморачиваюсь и кормлю их непонятно чем, а макароны с картохой не даю)
сейчас я злорадствую молча. и иногда пишу советы.
потому что я злобная тварюка.
и мне прям греет душу их провал.
и то что я молодец.
да, вот такая вот я.
Очень здорово, что ребята едят овощи. Меня в детстве к такому не приучили, сейчас достаточно сложно включать их в рацион. Я даже банальный салат из огурцов и помидоров не люблю.
Что такое романеско?))
а-ха-ха, а я молодей!
Что такое романеско?))
это капуста такая, она как цветная, но зеленая.
Меня очень смущает, когда многие сосиски с макаронами преподносят как нормальный приём пищи ребенка
когда многие сосиски с макаронами преподносят как нормальный приём пищи ребенка
у нас такая еда появилась после 3,5 лет, в период, когда я словила выгорание.
до 3х лет у нас макароны были 2 раза в неделю, картошка тоже.
мне нравилось и я придумывала, а они ели с удовольствием. чем еще больше подстегивали меня.
разнообразное меню организовать проще-простого. просто готовьте на 1 раз и придется готовить к каждому приему пищи, и даже если будет казаться что это же одни и те же ингридиенты - все равно всегда будет по-разному. а еще попробуйте все! все овощи! их даже больше 10, те из которых можно что-то приготовить, а вариантов свежих салатов вообще не счесть.
у меня был список овощей, и после 1,5 лет, когда основное все ввели и они начали кушать кусочками, я начала пробовать по списку все.
мои дети знают и вкус корня сельдерея, пастернака и петрушки, все виды редиса, и все виды капусты, все бобовые.
понятно что не все им пришлось по вкусу. но я никогда не останавливалась на одной попытке.
тут советую прочитать кгини про французских детей, их 2 вроде